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关于睡眠说话您需要了解的内容

作者:Jennifer Warner医学评论由Pat F Bass III,MD,MPH评论“

一件超长连衣裙,只适合一件衣服,”38岁的Chris Longstreet谈到一个华盛顿州的Ephrata垃圾车司机在睡梦中的话是只是Langstreet睡眠喋喋不休的最新例子他几十年来一直在做这件事,但他想知道,“你为什么把这句话放在一起

”更多来自日常健康,当你的配偶患有睡眠障碍时,所有关于梦游的都是性睡眠

他的母亲第一次告诉他关于他儿时的睡眠现在,他的妻子记录了她在博客上睡觉时听到的一些更有趣的事情

根据朗斯特里特的说法,他说睡眠中没有节奏或理由“它传播开来在地图上,并且非常随机,“他说”有些人对此有一个奇怪的逻辑,好像我想要拼凑一些不同于我的一天或一周的东西不同的事物部分例如,他说今年夏天是他第一次听说长礼服他不知道是什么然后他和他的妻子一起去购物她在睡眠讲座中解释了长裙式服装设计:孩子们更有可能睡觉和说话,在医疗中称为somniloquy术语,当你大声睡觉但在你醒来时不记得它,就像睡觉一样,这在孩子们很常见 - 大约一半的孩子在睡觉时不时说话,但只有5%的成年人经常睡觉它不一定是一种症状约翰斯·霍普金斯大学医学院精神病学和行为科学副教授兼约翰·霍普金斯大学睡眠医学副主任医学博士David Neubauer说,巴尔的摩疾病中心是“特殊的”,他说“如果有人有睡眠障碍,它可以引起睡眠障碍,如睡眠呼吸暂停“这种情况通常与打鼾有关,这会导致呼吸变浅或在睡觉时经常停顿Neubauer解释睡眠呼吸暂停可以在他们积极做梦时触发人们的觉醒 - 如果他们不会完全醒来,他们可能会睡觉并从梦中说几句话在大多数情况下,睡眠是无害的需要治疗,但如果睡眠谈话影响你或伴侣的睡眠质量,最好跟你说话医生他说,睡觉谈话引发Longstreet说他“像ab一样打鼾,虽然他从不和医生谈过睡眠呼吸暂停,但很可能他是suf从睡眠呼吸暂停中逃离睡眠呼吸暂停更常见于超重的人群Longstreet最近减掉了55磅从那以后,他的睡眠谈话变得不那么频繁了,可能是因为他的气管有些压力已经缓解了他还认为他的睡眠与他得到的睡眠质量他说,当他的日程安排很忙时,他会更频繁地睡觉,他不能感到安息“很多时候我的妻子和我的日程安排不同,我必须在凌晨3点起床午餐和上班前一起吃早餐,“Longstreet说他的妻子白天上班,”所以当她睡觉时,“我筋疲力尽”“当我在睡梦中说话时,我想成为我的妻子当我在床上聊天时,我会在谈话中更频繁地入睡,“Longstreet说”事情正在进行中“也可能是他的饮食引起了一个沉睡的情节说:”当我上床睡觉时,我会吃甜食,特别是冰淇淋“一类乳制品,它给我带来了非常时尚梦想可能引发我的睡眠谈话,“他说,并补充说他的边缘乳糖不耐症是睡眠谈话背后的意义,虽然它是一个常数

主题猜测对睡眠对话的内容知之甚少,正如Langstrite发现的,有时没有任何意义,有时它可能反映最近的研究人员的事件或经历法律同意睡眠对话不是一个有意识的结果或理性的头脑在法庭上不常见,但Langstrite在他的睡眠中安慰“我喜欢的是,它并不意味着精神,“他说”我不会说我“睡觉的意思因为我的父亲不是一个善良的人,所以我有一种恐惧”他认为睡眠谈话可能是随机和真实的混合言语,但这些话语中的语调和感觉可能会揭示你的个性“有愤怒或讽刺或讽刺,这可能表明你的角色是什么样的,”朗斯特里特说:“但如果这是愚蠢和有趣的,那么你去吧“我在睡梦中说话”最初出现在日常生活中

2016-12-09 03:13:47

作者:闾丘思