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5个可能让您在夜间保持健康的健康问题

几个晚上,你躺在床上醒着,咒骂下午的咖啡或邻居的嘈杂音乐

但是一些睡眠问题的根源更难以确定

如果您在大多数夜晚折腾和转身,可能会有一些偷偷摸摸的修复,或者需要解决的更严重的健康问题

睡眠医学专家Priyanka S. Yadav,D.O

说有许多健康问题可导致失眠

查看上面的视频,了解它们是什么,并获得一些提示,以提高您醒来和刷新费用的机会

2016-12-10 13:16:17

作者:籍炼皈